descubre tu poder con yoga y vive con bienestar

Gaja Yoga te ofrece clases de yoga Iyengar para todos los niveles. Encuentra un espacio para crecer, relajarte y vive con bienestar cada práctica.

 Descubre tu poder con yoga y vive con bienestar
Bienestar que se siente, fuerza que se transforma

Cursos y Clases para Descubrir tu Poder con Yoga

Conecta con tu fuerza interior y mejora tu calidad de vida a través del Yoga Iyengar. Descubre las mejores clases de Yoga Iyengar al sur de la Ciudad de México. Están diseñadas para ayudarte a encontrar equilibrio, flexibilidad y tranquilidad en cada práctica. ¡Empieza tu transformación hoy!

Clases presenciales de Yoga Iyengar al Sur de Ciudad de México

Clases Presenciales

Disfruta de una experiencia personalizada en nuestras clases presenciales, ideales para perfeccionar tu práctica y conexión.

Clases en línea de Yoga Iyengar

Clases en línea

Practica desde la comodidad de tu hogar con nuestras clases online, diseñadas para ajustarse a tus necesidades y nivel.

Clases en línea de Yoga Iyengar

Yoga para empresas

Impulsa el bienestar de tu equipo con sesiones de yoga diseñadas para reducir el estrés y mejorar la productividad

Maestra certificada del metodo de Yoga Iyengar estudiando en India
Años de experiencia
Encuentra la clase perfecta para ti.

vive con bienestar y descubre tu poder interno con Yoga


Descubre la variedad de clases que ofrecemos para ayudarte a alcanzar tu bienestar integral. Ya sea en formato presencial, online o enfocado en empresas, nuestras sesiones están diseñadas para adaptarse a tus necesidades y nivel.

Maestra Certificada en el método Iyengar

Maria Isabel López-vazquez Samaniego

Certificación de Yoga Iyengar

Marca de certificación internacional del método Iyengar. Sólo los maestros certificados pueden usarlo.

Bienestar que se siente, fuerza que se transforma

Beneficios de practicar Yoga Iyengar

La práctica atenta y regular de posturas de yoga y ejercicios de respiración es bien reconocida como una herramienta de autoayuda empoderadora para construir y mantener una salud vibrante y fomentar una sensación de equilibrio interior y bienestar.

  • Mejora la concentración y el enfoque
  • Incremento de energía
  • El yoga te hace más consciente de tu cuerpo y de cómo tratarlo bien
  • Aumento de la autoestima
  • Alivio concreto para los problemas de espalda y cuello
  • Reducción de estrés
BKS Iyengar en postura de meditación
Bienestar que se siente, fuerza que se transforma

Quieres tomar una clase gratis o más información?

envía tu mensaje

+52-5530-1983